WordStudyCEFR B2の英単語：健康とウェルネス
「健康とウェルネス」コレクションのCEFR B2（中上級）の単語19語です。各単語に日本語訳とやさしい英語の短い定義がついています。単語をタップすると辞書ページが開きます。
このテーマのレベル別一覧： A1 · 15A2 · 19B1 · 49B2 · 19 コレクション全体：105語 →
この単語、わかりますか？
このコレクションから10語。正しい訳を選んでください。
| 単語 | 翻訳 | 定義 |
|---|---|---|
| kidney | 腎臓 | one of two body parts that clean your blood |
| metabolism | 代謝 | how your body changes food into energy |
| digestion | 消化 | the process of breaking down food in your body |
| posture | 姿勢 | way you hold your body when sitting or standing |
| endurance | 持久力 | the power to bear pain or hardship without giving up |
| supplement | サプリメント | a pill or product you take to get more vitamins |
| superfood | 栄養価の高い食品 | food thought to be very good for your health |
| antioxidant | 抗酸化物質 | substance that protects body cells from harm |
| probiotic | プロバイオティクス | a living thing added to food that is good for the stomach |
| warm-up | ウォームアップ | exercises done to get the body ready for activity |
| weightlifting | ウェイトリフティング | the sport of lifting heavy objects |
| plank | プランク | an exercise where you hold your body straight, resting on your arms and toes |
| sleep cycle | 睡眠サイクル | the natural pattern your body follows while sleeping |
| sleep deprivation | 睡眠不足 | not getting enough sleep over time |
| wellness | ウェルネス | the practice of staying healthy in body and mind |
| wellbeing | ウェルビーイング、心身の健康 | how healthy, happy and comfortable a person feels overall |
| self-care | セルフケア | taking care of your own health and happiness |
| mindfulness | マインドフルネス | giving full attention to the present moment |
| prevention | 予防 | stopping something bad from happening |
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