WordStudyB2 səviyyə ingilis sözləri: İdman zalı və məşq
“İdman zalı və məşq” kolleksiyasından B2 (orta-yuxarı) səviyyəli 37 söz. Hər birində tərcümə və sadə ingiliscə qısa tərif var; lüğət səhifəsini açmaq üçün sözə toxunun.
Bu mövzu səviyyələr üzrə: A2 · 22B1 · 57B2 · 37 Bütün kolleksiya: 132 söz →
Bu sözləri bilirsiniz?
Bu kolleksiyadan 10 söz. Düzgün tərcüməni seçin.
| Söz | Tərcümə | Tərif |
|---|---|---|
| deltoid | deltoid | large triangle-shaped muscle of the shoulder |
| pectoral | döş əzələsi | a muscle in the chest area of your body |
| lats | ən enli əzələ | the large muscles on the sides of your back |
| trapezius | trapesiya | a large muscle in the upper back and neck |
| obliques | çəp əzələlər | muscles on the sides of your stomach area |
| forearm | said | the lower part of your arm between elbow and hand |
| cartilage | qığırdaq | firm flexible tissue in the body, found in the ear and nose |
| rotator cuff | rotator manjet | a group of muscles that hold the shoulder joint together |
| muscle fiber | əzələ lifi | a thin thread-like part inside a body part that moves |
| rack | dayaq | a frame for holding or hanging things |
| elliptical | elliptik trenajor | gym machine for a smooth walking motion that works arms and legs |
| wrist wrap | bilək sarğısı | a band worn around the wrist for support |
| lifting straps | qaldırma qayışları | bands worn on the wrists to help hold heavy weights |
| curl | əymə | an exercise of bending your arm to lift a weight |
| extension | açma | an exercise of straightening a bent part of your body |
| plank | planka | an exercise where you hold your body straight like a board |
| hip thrust | omba qaldırma | an exercise where you push your hips upward |
| shrug | çiyin qaldırma | an exercise of lifting your shoulders up and down with weights |
| clean and jerk | itələmə | a weight lifting move in two stages |
| snatch | qoparma | a weightlifting move where you lift the bar overhead in one motion |
| range of motion | hərəkət amplitudası | how far a body part can move in any direction |
| progressive overload | proqressiv yükləmə | slowly adding more weight or effort in exercise over time |
| drop set | çəkini azaldaraq set | an exercise where you reduce weight each round |
| warm-up | qızınma | exercises done to get the body ready for activity |
| plateau | plato | a time when you stop making progress in training |
| one-rep max | bir təkrarlıq maksimum | the most weight you can lift one time |
| sprain | burxulma | an injury to a joint caused by twisting it suddenly |
| inflammation | iltihab | swelling, redness, and pain in part of the body |
| swelling | şişmə | a part of the body that has become bigger than normal |
| overtraining | həddindən artıq məşq | doing too much exercise, so your body gets weak |
| physiotherapy | fizioterapiya | treatment using exercise and touch to help the body |
| heat therapy | istilik terapiyası | using warmth to treat pain in the body |
| compression | sıxma | pressing on an injury with a bandage to reduce swelling |
| elevation | ətrafı yuxarı qaldırma | raising an injured part of the body higher than the heart |
| mobility | mobillik | the ability to move or be moved easily |
| lean mass | yağsız kütlə | the weight of your body without fat |
| vascularity | damarların görünməsi | the amount of blood vessels in a part of the body |
Digər mövzularda B2 sözləri
İdman və oyunlarİncəsənət və yaradıcı hobbilərHüquq və cinayətMüasir jarqonMüasir idiomlarKlassik idiomlarPeşəkar idiomlarFeillər: make, do, take…Mövzular üzrə B2 sözləri →
B2 sözləri istədiyiniz kimi öyrənin
WordStudy-də bu sözlər eyni tərcümə və təriflərlə var. Bilmədiklərinizi əlavə edin və 15 üsulla məşq edin — tam 4 addımlı dövr, bir sürətli tapşırıq və ya oyun.
Kameranı tut — App Store açılır