WordStudyVocabulário de academia e treino em inglês B2
37 palavras de nível B2 (intermediário avançado) da coleção “Academia e treino”. Cada uma tem tradução e uma definição curta em inglês simples; toque na palavra para abrir a página dela no dicionário.
Este tema por nível: A2 · 22B1 · 57B2 · 37 Coleção completa: 132 palavras →
Você conhece estas palavras?
10 palavras desta coleção. Escolha a tradução certa.
| Palavra | Tradução | Definição |
|---|---|---|
| deltoid | deltoide | large triangle-shaped muscle of the shoulder |
| pectoral | peitoral | a muscle in the chest area of your body |
| lats | dorsais | the large muscles on the sides of your back |
| trapezius | trapézio | a large muscle in the upper back and neck |
| obliques | oblíquos | muscles on the sides of your stomach area |
| forearm | antebraço | the lower part of your arm between elbow and hand |
| cartilage | cartilagem | firm flexible tissue in the body, found in the ear and nose |
| rotator cuff | manguito rotador | a group of muscles that hold the shoulder joint together |
| muscle fiber | fibra muscular | a thin thread-like part inside a body part that moves |
| rack | suporte | a frame for holding or hanging things |
| elliptical | elíptico | gym machine for a smooth walking motion that works arms and legs |
| wrist wrap | munhequeira | a band worn around the wrist for support |
| lifting straps | straps | bands worn on the wrists to help hold heavy weights |
| curl | rosca | an exercise of bending your arm to lift a weight |
| extension | extensão | an exercise of straightening a bent part of your body |
| plank | prancha | an exercise where you hold your body straight like a board |
| hip thrust | elevação pélvica | an exercise where you push your hips upward |
| shrug | encolhimento | an exercise of lifting your shoulders up and down with weights |
| clean and jerk | arremesso | a weight lifting move in two stages |
| snatch | arranque | a weightlifting move where you lift the bar overhead in one motion |
| range of motion | amplitude de movimento | how far a body part can move in any direction |
| progressive overload | sobrecarga progressiva | slowly adding more weight or effort in exercise over time |
| drop set | série descendente | an exercise where you reduce weight each round |
| warm-up | aquecimento | exercises done to get the body ready for activity |
| plateau | platô | a time when you stop making progress in training |
| one-rep max | carga máxima | the most weight you can lift one time |
| sprain | entorse | an injury to a joint caused by twisting it suddenly |
| inflammation | inflamação | swelling, redness, and pain in part of the body |
| swelling | inchaço | a part of the body that has become bigger than normal |
| overtraining | overtraining | doing too much exercise, so your body gets weak |
| physiotherapy | fisioterapia | treatment using exercise and touch to help the body |
| heat therapy | termoterapia | using warmth to treat pain in the body |
| compression | compressão | pressing on an injury with a bandage to reduce swelling |
| elevation | elevação do membro | raising an injured part of the body higher than the heart |
| mobility | mobilidade | the ability to move or be moved easily |
| lean mass | massa magra | the weight of your body without fat |
| vascularity | vascularidade | the amount of blood vessels in a part of the body |
Mais vocabulário B2 por tema
Esportes e jogosArte e hobbies criativosDireito e crimeGírias modernasExpressões idiomáticas modernasExpressões idiomáticas clássicasExpressões profissionaisVerbos: make, do, take…Vocabulário B2 por tema →
Aprenda as palavras B2 do seu jeito
O WordStudy tem essas palavras com as mesmas traduções e definições. Adicione as que você não conhece e pratique de 15 formas — o ciclo completo de 4 passos, um exercício rápido ou um jogo.
Aponte a câmera — abre o App Store