WordStudyАнглійські слова B2 на тему «Спортзал та тренування»
37 слів рівня B2 (вище середнього) з добірки «Спортзал та тренування». У кожного — переклад і коротке визначення простою англійською; натисніть на слово, щоб відкрити його сторінку в словнику.
Ця тема за рівнями: A2 · 22B1 · 57B2 · 37 Уся добірка: 132 слова →
Чи знаєте ви ці слова?
10 слів із цієї добірки. Оберіть правильний переклад.
| Слово | Переклад | Визначення |
|---|---|---|
| deltoid | дельтоподібний м'яз | large triangle-shaped muscle of the shoulder |
| pectoral | грудний м'яз | a muscle in the chest area of your body |
| lats | найширші м'язи | the large muscles on the sides of your back |
| trapezius | трапецієподібний м'яз | a large muscle in the upper back and neck |
| obliques | косі м'язи | muscles on the sides of your stomach area |
| forearm | передпліччя | the lower part of your arm between elbow and hand |
| cartilage | хрящ | firm flexible tissue in the body, found in the ear and nose |
| rotator cuff | ротаторна манжета | a group of muscles that hold the shoulder joint together |
| muscle fiber | м'язове волокно | a thin thread-like part inside a body part that moves |
| rack | стійка | a frame for holding or hanging things |
| elliptical | еліптичний тренажер | gym machine for a smooth walking motion that works arms and legs |
| wrist wrap | кистьовий бинт | a band worn around the wrist for support |
| lifting straps | лямки | bands worn on the wrists to help hold heavy weights |
| curl | згинання | an exercise of bending your arm to lift a weight |
| extension | розгинання | an exercise of straightening a bent part of your body |
| plank | планка | an exercise where you hold your body straight like a board |
| hip thrust | ягідничний місток | an exercise where you push your hips upward |
| shrug | шраги | an exercise of lifting your shoulders up and down with weights |
| clean and jerk | поштовх | a weight lifting move in two stages |
| snatch | ривок | a weightlifting move where you lift the bar overhead in one motion |
| range of motion | амплітуда руху | how far a body part can move in any direction |
| progressive overload | прогресивне навантаження | slowly adding more weight or effort in exercise over time |
| drop set | підхід зі скиданням ваги | an exercise where you reduce weight each round |
| warm-up | розминка | exercises done to get the body ready for activity |
| plateau | плато | a time when you stop making progress in training |
| one-rep max | одноповторний максимум | the most weight you can lift one time |
| sprain | розтягнення зв'язок | an injury to a joint caused by twisting it suddenly |
| inflammation | запалення | swelling, redness, and pain in part of the body |
| swelling | набряк | a part of the body that has become bigger than normal |
| overtraining | перетренованість | doing too much exercise, so your body gets weak |
| physiotherapy | фізіотерапія | treatment using exercise and touch to help the body |
| heat therapy | теплова терапія | using warmth to treat pain in the body |
| compression | компресія | pressing on an injury with a bandage to reduce swelling |
| elevation | підйом кінцівки | raising an injured part of the body higher than the heart |
| mobility | мобільність | the ability to move or be moved easily |
| lean mass | суха маса | the weight of your body without fat |
| vascularity | венозність | the amount of blood vessels in a part of the body |
Інші теми рівня B2
Спорт та ігриМистецтво та творчі хобіПраво та злочинністьСучасний сленгСучасні ідіомиКласичні ідіомиПрофесійні ідіомиДієслова: make, do, take…Слова B2 за темами →
Вчіть слова B2 так, як зручно вам
У WordStudy ці слова з тими самими перекладами й визначеннями. Додайте незнайомі й тренуйте їх 15 способами — повний цикл із 4 вправ, одна швидка вправа або гра.
Наведіть камеру — відкриється App Store