WordStudyB1 səviyyə ingilis sözləri: İdman zalı və məşq
“İdman zalı və məşq” kolleksiyasından B1 (orta) səviyyəli 57 söz. Hər birində tərcümə və sadə ingiliscə qısa tərif var; lüğət səhifəsini açmaq üçün sözə toxunun.
Bu mövzu səviyyələr üzrə: A2 · 22B1 · 57B2 · 37 Bütün kolleksiya: 132 söz →
Bu sözləri bilirsiniz?
Bu kolleksiyadan 10 söz. Düzgün tərcüməni seçin.
| Söz | Tərcümə | Tərif |
|---|---|---|
| biceps | biseps | large muscle on the front of the upper arm |
| abs | qarın əzələləri | muscles on the front of your stomach |
| core | kor | the muscles around your stomach and back that support your body |
| glutes | oturaq əzələləri | large muscles in your bottom |
| hamstrings | arxa bud əzələsi | muscles at the back of your upper leg |
| hip | omba | part of your body where your legs join |
| shin | incik | front part of your leg below the knee |
| tendon | vətər | a strong part inside your body that joins muscle to bone |
| barbell | ştanqa | long metal bar with heavy weights for exercise |
| kettlebell | girya | heavy ball with a handle for exercise |
| weight plate | disk | a heavy round thing you put on a bar for exercise |
| squat rack | skuot dayağı | metal frame for doing heavy leg exercises |
| cable machine | kabel trenajor | gym equipment with wires and weights |
| treadmill | qaçış yolu | a machine for walking or running inside |
| stationary bike | velotrenajor | exercise bike that stays in one place |
| rowing machine | avar trenajoru | exercise machine that copies boat rowing |
| pull-up bar | turnik | metal bar you hold to pull your body up |
| resistance band | müqavimət lenti | an elastic band used for exercise |
| foam roller | masaj roliki | soft round tool for stretching muscles |
| medicine ball | medbol | heavy ball used for exercise |
| stability ball | fitbol | large soft ball for exercise |
| weight belt | atletik kəmər | wide belt worn around the waist for support while lifting heavy weights |
| locker | şkaf | small metal box with a lock for keeping things safe |
| bench press | bench press | exercise of pushing weight up while lying down |
| deadlift | dedlift | exercise of lifting a heavy bar from the floor |
| lunge | lunj | an exercise where you step forward and bend both legs |
| pull-up | turnikdə dartınma | exercise of pulling your body up on a bar |
| chin-up | əks tutuşla dartınma | exercise pulling yourself up with arms on a bar |
| press | press | an exercise of pushing a weight away from your body |
| burpee | börpi | exercise where you jump up then go down flat |
| jumping jack | qol-ayaq açaraq tullanma | exercise of jumping with arms and legs out |
| mountain climber | dağçı | a fast exercise done on the floor, moving your knees toward your hands |
| leg press | ayaq presi | exercise of pushing weight with your legs |
| calf raise | baldır qaldırma | exercise of standing on your toes to lift up |
| rep | təkrar | one time you do a movement in an exercise |
| volume | həcm | the total amount of exercise you do in training |
| technique | texnika | way of doing something that needs skill |
| cool-down | soyuma | slow exercise after a hard workout |
| bulk | kütlə yığma | a time of eating more and training to gain muscle |
| maintenance | saxlama | work done to keep something in good condition |
| pump | pampinq | the feeling of muscles getting bigger with blood after exercise |
| recovery | bərpa | getting your body back to normal after hard exercise |
| muscle soreness | əzələ ağrısı | pain in muscles after exercise |
| strain | əzələ dartılması | damage to a muscle from stretching it too far |
| bruise | göyərmə | a dark mark on skin from being hit |
| ice pack | buz kompresi | bag of cold material put on a hurt body part |
| stretching | gərilmə | pulling your body to make muscles longer |
| sleep quality | yuxu keyfiyyəti | how well you sleep at night |
| protein shake | protein kokteyli | drink with extra substance for body growth |
| post-workout | məşqdən sonra | after you finish exercising |
| pre-workout | məşqdən əvvəl | before you start exercising |
| body fat | bədən yağı | the amount of fat in your body, shown as a percentage |
| muscle mass | əzələ kütləsi | amount of muscle in your body |
| measurements | ölçülər | sizes found by using a tool |
| scale | tərəzi | size of something, or tool for weighing |
| gains | artım | increase in muscle size and strength from training |
| definition | relyef | how clearly your muscles show under your skin |
Digər mövzularda B1 sözləri
İdman və oyunlarİncəsənət və yaradıcı hobbilərMaliyyə və pulTəhsil və məktəbHüquq və cinayətHava və təbiətAilə və münasibətlərNəqliyyat və avtomobillərMövzular üzrə B1 sözləri →
B1 sözləri istədiyiniz kimi öyrənin
WordStudy-də bu sözlər eyni tərcümə və təriflərlə var. Bilmədiklərinizi əlavə edin və 15 üsulla məşq edin — tam 4 addımlı dövr, bir sürətli tapşırıq və ya oyun.
Kameranı tut — App Store açılır