Cuvinte în engleză B1 despre sală și antrenament

57 de cuvinte de nivel B1 (intermediar) din colecția „Sală și antrenament”. Fiecare are traducere și o definiție scurtă în engleză simplă; atinge un cuvânt ca să-i deschizi pagina din dicționar.

Această temă pe niveluri: A2 · 22B1 · 57B2 · 37 Toată colecția: 132 de cuvinte →

Cunoști aceste cuvinte?

10 cuvinte din această colecție. Alege traducerea corectă.

Cuvânt	Traducere	Definiție
biceps	biceps	large muscle on the front of the upper arm
abs	abdominale	muscles on the front of your stomach
core	core, mușchii trunchiului	the muscles around your stomach and back that support your body
glutes	fesieri	large muscles in your bottom
hamstrings	ischiocrurale	muscles at the back of your upper leg
hip	șold	part of your body where your legs join
shin	tibie	front part of your leg below the knee
tendon	tendon	a strong part inside your body that joins muscle to bone
barbell	bară	long metal bar with heavy weights for exercise
kettlebell	kettlebell	heavy ball with a handle for exercise
weight plate	disc	a heavy round thing you put on a bar for exercise
squat rack	suport pentru genuflexiuni	metal frame for doing heavy leg exercises
cable machine	aparat cu cablu	gym equipment with wires and weights
treadmill	bandă de alergare	a machine for walking or running inside
stationary bike	bicicletă staționară	exercise bike that stays in one place
rowing machine	aparat de vâslit	exercise machine that copies boat rowing
pull-up bar	bară de tracțiuni	metal bar you hold to pull your body up
resistance band	bandă elastică	an elastic band used for exercise
foam roller	rolă de masaj	soft round tool for stretching muscles
medicine ball	minge medicinală	heavy ball used for exercise
stability ball	minge de fitness	large soft ball for exercise
weight belt	centură de forță	wide belt worn around the waist for support while lifting heavy weights
locker	dulap	small metal box with a lock for keeping things safe
bench press	împins de pe bancă	exercise of pushing weight up while lying down
deadlift	îndreptări	exercise of lifting a heavy bar from the floor
lunge	fandări	an exercise where you step forward and bend both legs
pull-up	tracțiune	exercise of pulling your body up on a bar
chin-up	tracțiune inversă	exercise pulling yourself up with arms on a bar
press	împins	an exercise of pushing a weight away from your body
burpee	burpee	exercise where you jump up then go down flat
jumping jack	sărituri cu stea	exercise of jumping with arms and legs out
mountain climber	alpinist	a fast exercise done on the floor, moving your knees toward your hands
leg press	presă de picioare	exercise of pushing weight with your legs
calf raise	ridicări pe vârfuri	exercise of standing on your toes to lift up
rep	repetiție	one time you do a movement in an exercise
volume	volum	the total amount of exercise you do in training
technique	tehnică	way of doing something that needs skill
cool-down	revenire după efort	slow exercise after a hard workout
bulk	perioadă de masă	a time of eating more and training to gain muscle
maintenance	menținere	work done to keep something in good condition
pump	pompare	the feeling of muscles getting bigger with blood after exercise
recovery	recuperare	getting your body back to normal after hard exercise
muscle soreness	durere musculară	pain in muscles after exercise
strain	întindere	damage to a muscle from stretching it too far
bruise	vânătaie	a dark mark on skin from being hit
ice pack	compresă cu gheață	bag of cold material put on a hurt body part
stretching	stretching	pulling your body to make muscles longer
sleep quality	calitatea somnului	how well you sleep at night
protein shake	shake proteic	drink with extra substance for body growth
post-workout	post-antrenament	after you finish exercising
pre-workout	pre-antrenament	before you start exercising
body fat	grăsime corporală	the amount of fat in your body, shown as a percentage
muscle mass	masă musculară	amount of muscle in your body
measurements	măsurători	sizes found by using a tool
scale	cântar	size of something, or tool for weighing
gains	progres	increase in muscle size and strength from training
definition	definire musculară	how clearly your muscles show under your skin

Mai multe cuvinte B1 pe teme

Sport și jocuri Artă și hobbyuri creative Finanțe și bani Educație și școală Drept și infracțiuni Vreme și natură Familie și relații Transport și vehicule Cuvinte B1 pe teme →

Învață cuvintele B1 cum îți place

WordStudy are aceste cuvinte cu aceleași traduceri și definiții. Adaugă-le pe cele necunoscute și exersează-le în 15 feluri — ciclul complet în 4 pași, un exercițiu rapid sau un joc.

App Store Google Play

Îndreaptă camera — se deschide App Store